Hướng dẫn cách làm rượu gừng nghệ hạ thổ 

Từ bao đời nay, rượu ngâm gừng nghệ đã trở thành cứu cánh cho các mẹ phục hồi làn da trắng hồng và thân hình thon thả sau khi sinh.Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết cách ngâm rượu gừng nghệ để đạt hiệu quả tốt nhất. Sau đây là một vài hướng dẫn cách làm rượu gừng nghệ hạ thổ. Các bạn cùng tham khảo nhé!

1. Công dụng của rượu gừng nghệ hạ thổ

Trong gừng có chứa hàm lượng gingerol cao, có tác dụng làm tăng độ PH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ thể.

rượu gừng nghệ hạ thổ
Rượu gừng nghệ hạ thổ giúp giảm cân sau sinh hiệu quả

Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra sẽ làm tăng quá trình phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa nhanh chóng. Tác dụng này từ gừng sẽ được phát huy nhanh hơn nếu dùng rượu làm chất dẫn. Với tác dụng này, mà từ lâu gừng cũng được sử dụng như một loại gia vị giúp giảm cân sau sinh hiệu quả.

Curcumin có trong nghệ là chất chống oxy hóa tuyệt vời, vừa có tác dụng làm đẹp da, làm tăng sức đề kháng, miễn dịch, điều hoà huyết áp, chống nhiễm trùng…

Nghệ còn có tác dụng làm giảm lượng cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, giúp giảm cân sau sinh nhanh chóng.

2. Cách làm rượu gừng nghệ hạ thổ

Chuẩn bị nguyên liệu

– 2 kg nghệ nếp,

– 2 kg gừng ta

– 6 lít rượu

cách làm rượu nghệ gừng hạ thổ
cách làm rượu nghệ gừng hạ thổ

Cách làm

Gừng, nghệ vàng ( hoặc nghệ trắng) rửa sạch đất cát, không cần cạo vỏ ( rửa tầm 10 nước nhé). Bạn có thể giã dập hoặc tốt nhất cho vào máy say sinh tố với rượu vừa nhanh vừa nhỏ.

Cho gừng và nghệ và rượu vào hũ thủy tinh miễn rượu ngập gừng và nghệ chừng 2-3 đốt ngón tay. Nên ngâm rượu nấu bằng men quả, đừng dùng rượu mạnh quá. Đậy kín nắp và hạ thổ hoặc đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.
Rượu gừng nghệ hạ thổ ngâm 3 tháng 10 ngày sẽ đạt hiệu quả tốt nhất. Vì khi đó nó sẽ lấy được tinh khí của trời đất.

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *